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Santé

Les 14 premiers signes qui vous alertent sur un taux élevé de sucre dans le sang, et les aliments qui vous aident pour l’abaisser

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L’hyperglycémie a plusieurs causes : La sédentarité et le manque d’exercice physiques Une alimentation déséquilibrée Certains médicaments Certaines maladies Le stress… Elle ne signifie pas nécessairement un état de diabète, mais provoque des symptômes qui doivent être détectés : Augmentation de la sensation de soif Bouche sèche Mictions plus fréquentes surtout la ...

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Syndrome de surcharge bactérienne dans l’intestin : symptômes et alimentation

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La consommation excessive d’antibiotiques peut être contre-productive et déboucher sur une surcharge bactérienne de l’intestin. Il est important de ne pas s’auto-médiquer et de consulter un spécialiste face au moindre symptôme. Le syndrome de surcharge bactérienne dans l’intestin est une douleur plus commune que ce que nous pensons. Connue sous ...

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LES ÉPICES AU SERVICE DE MA SANTÉ

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Multitâches de l’alimentation, les épices enjolivent, pimentent, colorent, décorent, donnent du goût… et chouchoutent la santé ! Si leurs effets antioxydants sont connus, leurs bienfaits sur le coeur ou la mémoire, beaucoup moins. Zoom sur une astuce santé gourmande et facile ! Ligne et santé grâce aux épices Un régime ...

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